绝对真实自拍13p_久久瑟瑟_欧美在线资源_无码熟妇人妻av在线影片免费_97久久天天综合色天天综合色hd_a√视频在线_国产一级淫片a_影音先锋人妻av中文字幕久久_国产免费午夜福利在线播放11_国产爆乳无码视频在线观看3_日日操日日碰_欧美丰满熟妇bbbbbb_午夜激情在线免费观看_户外露出一区二区三区_天天爱天天做天天爽2021_久久精品女人天堂av麻_欧美40老熟妇色xxxxx_精品久久久久香蕉网_经典偷拍寂寞少妇xx69_久久一区二区三区视频

對于干鍋花菜的熱愛無疑是眾多食客的共識，然而在家中嘗試復(fù)制飯店的美味卻往往難以如愿。今天給大家分享的是一種既簡便又美味的干鍋花菜做法。

食材：

花菜、五花肉、鹽、糖、雞精、豆瓣醬、生抽、老抽、蠔油、蒜、干辣椒、花椒。

做法：

1.花菜去根部切成小朵，焯水撈出備用。

2.五花肉切片，干辣椒切段，蒜切片。

3.熱鍋涼油，倒入切好的五花肉小火煸炒出油。

4.加入豆瓣醬炒出紅油，下入配料炒香。

5.炒香后倒入花菜，大火翻炒幾下，最后放入鹽、糖、雞精、生抽、老抽、蠔油等調(diào)味上色即可裝盤。

■ 小貼士

花菜可焯水也可不焯水。若焯水，水中加入兩三滴食用油和少量鹽，既能有效防止花菜的營養(yǎng)成分流失，也能使花菜保持鮮嫩。水燒開后倒入花菜焯30～50秒撈出冷水過涼。